前瞻條例初審混亂過關 新北批「先射箭再畫靶」

立院經濟委員會今天續審前瞻基礎建設特別條例草案,在民進黨立委突襲護航、國民黨立委砸桌潑水的混亂中,20分鐘完成初審。「零元俱樂部」之一的新北市,稍早透過市府發言人張其強質疑「究竟急什麼?」並指急躁的立法程序和粗糙的品質是「先射箭、再畫靶」。

「究竟急什麼?為什麼非要那麼急?」張其強表示,前瞻基礎建設計畫核定給各縣市的項目,之前就被批評「先射箭、再畫靶」,而今天這樣急躁的程序、粗糙的品質,也是「先射箭、再畫靶」,只求法案過了再說。

張其強質疑,6場公聽會收集了那麼多專家學者的ok忠訓意見,難道都不需要討論,新北市400萬民眾的權益,難道都不值得一提,如果根本沒有討論空間,為什麼要浪費大家時間,舉行毫無意義的公聽會。

新北市府明天將把爭取前瞻計畫的各項提報項目,再次送到中央相關部會,並行文給全市立委、議員,希望結合中央跟地方民代力量,全力為新北市400萬市民爭取權益。

立院經濟委員會今天續審前瞻基礎建設特別條例草案,混亂中20分鐘完成初審。新北市府發言人張其強質疑「究竟急什麼?」並指急躁的立法程序和粗糙的品質是「先射箭、再畫靶」。圖/本報資料照片
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mamibuy媽咪拜 吃飽立刻吃水果會腹瀉? 「飯後別做」5件NG事…很傷身

▲飯後需間隔半小時再吃水果比較好。(示意圖/取自librestock網站)

生活中心/綜合報導

不少人喜歡吃飽飯後立刻吃水果、出門散步或是洗個熱水澡,但這些生活中習以為常的習慣,長期下來可能會不經意地影響健康。國外網站《Little things》分享「飯後最好不要」做的5件事,看完之後就別再犯

1.飯後最好不要:吃水果

你飯後一定要吃水果才覺得營養均?嗎?其實晚餐過後需要經過1至mamibuy客服電話2小時的時間消化,所以如果你飯後立刻吃水果,腸胃會因為還再消化前面的食物而影響吸收,長期下來,會有腹瀉、腹脹或便秘問題。

2.飯後最好不要:立刻出門散步

吃飽飯出門散步是一件有助於消化的事情,但對於一些體質、消化差的人來說,飯後散步會影響吸收,建議最好是在飯後間隔半小時再開始,而且不要走太久。

3.飯後最好不要:洗澡

洗澡會讓體內血液濃度升高,相對腸胃的血流量就會減少,所以飯後馬上洗澡容易引起消化不良等問題。

4.飯後最好不要:喝濃茶

有些年長的人喜歡飯後來杯濃茶,但濃茶會沖淡胃液影響食物消化及吸收,長期下來會有貧血問題,所以真的想喝茶時,建議還是濃度偏淡一點好。

5.飯後最好不要:直接去睡覺

胃裡還mamibuy寶貝特店有食物沒消化完就跑去睡覺?可能會影響吸收,再加上飯後腦部供血量會不足,立刻躺平會有中風危險。

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mamibuy電話 空氣髒 台電降載緩解

中部地區受到大氣擴散不良影響5日起連續3天,台中地區細懸浮微粒(PM2.5)濃度易偏高!環保局長白智榮說,該局通知台電啟動預備降載機制,台電承諾於6日凌晨3時至6時用電離峰時段啟動降載;市府已先行啟動洗掃、防護、稽查等各項應變措施,全力減緩空汙。

白智榮說,中部地區受微弱東北季風影響,且處於背風區大氣擴散條件不佳,空氣品質mamibuy寶貝特店不良;台中市空品監測站昨早有6站達紅色等級、1站達紫色等級,市府第一時間通知台電預備降載。

白智榮說,台電回覆正值用電高峰燃氣機組除因歲修、檢修、故障及保留調頻容量外,均已滿載運轉;承諾於6日凌晨3時至6時用電離峰時段啟動降載減排,預計降載量可達640兆瓦減緩此波空汙。

環保局昨日已先啟動預警應變措施,包括加強稽查工廠管道排放異常、營建工地揚塵逸散、啟動全市重點行政區清潔隊加強道路洗掃街作業、提高工地車行路徑及裸露地面灑水頻率,並於粒料堆進行鋪面覆蓋。

(中國時報)

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mamibuy育兒包 朴槿惠心碎道歉 願接受干政醜聞調查

(中央社首爾4日綜合外電報導)南韓總統朴槿惠今天表示,願就政府捲入的貪汙醜聞接受調查,並落淚道歉稱自己心都碎了,同時否認與邪教宗教團體有關聯。

法新社報導,這是朴槿惠10天來第2度直接向全國發表談話,朴槿惠表示將擔起密友遭控詐欺與干政醜聞的責任。

但她否認與邪教宗教團體有關聯的相關報導。

朴槿惠的多年老友崔順實遭控干涉國政並藉此獲取個人利益,導致朴槿惠的總統地位受到撼動。

南韓法院昨晚批准發出逮捕令後,朴槿惠的密友崔順實已正式遭到逮捕,等候受審,罪名是涉嫌濫權和詐欺。

朝鮮日報網報導,南韓檢方特?搜查本部昨天以涉嫌強迫大企業向Mir財團和K體育財團捐款774億韓元(約新台幣22億元)等,逮捕60歲的崔順實。

崔順實涉嫌干預國政引爆醜聞,使朴槿惠陷入重大政治危機,在野黨要求對她也展開調查。根據蓋洛普民意測驗中心(Gallup)今天公布的民調,朴槿惠支持率暴跌至5%,創下歷來南韓總統最低紀錄。1051104

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South Korean President Park Geun-hye bows before addressing the nation at the presidential Blue House in Seoul Friday, Nov. 4, 2016. Park took sole blame Friday for a “heartbreaking" scandal that ... 較多South Korean President Park Geun-hye bows before addressing the nation at the presidential Blue House in Seoul Friday, Nov. 4, 2016. Park took sole blame Friday for a “heartbreaking" scandal that threatens her government and vowed she will accept a direct investigation into her actions amid rising suspicion that she allowed a mysterious confidante to manipulate power from the shadows. (Ed Jones/Pool Photo via AP) 較少

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Associated Press

2016年11月4日週五 台北標準時間上午11時03分

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中信盃黑豹旗/雨勢不斷 嘉義只打一場其餘順延

▲彰師附工擊敗協同高中。(圖/記者魏立信攝)

記者魏立信/嘉義報導

天公不作美!2016中信盃黑豹旗中區大同球場9日因雨勢不斷,場地積水,僅進行了一場賽事,由彰師附工以20比10七局提前扣倒嘉義縣協同高中,剩餘2場賽事則順延至10日。

此役兩隊皆展現十足韌性,協同從1比8落後局面一路苦追,靠著三、四局攻勢,反倒取得10比8領先;不過領先沒有多久,彰師五局下藉著保送、積極跑壘以及適時安打狂灌10分,奠定勝基。

▲場地積水嚴重。(圖/記者魏立信攝)

整場比賽都在雨中度過,賽後由於場地積水嚴重,難以在短時間內恢復,最後大會宣告今日比賽順延,也讓提前到場準備的僑泰高中以及虎尾農工白跑一趟。

原定9日進行的僑泰與虎尾之戰、東石高中與大里高中之戰改至10日前2場開打,其餘比賽也順勢往後延;嘉義另一場地稻江球場則是3場比賽皆因雨勢順延至10日。

▲其餘場次球隊白跑。(圖/記者魏立信攝)

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博客來暢銷排行書籍五行靚湯:四季養生這樣吃

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底下是 五行靚湯:四季養生這樣吃 的內容簡介

有人以為,煲湯只需隨便拿些肉類和藥材,加大量清水就行。其實,飲湯大有學問,一年四季,溫度氣候變化各有不同,只有針對性地配合季節飲用湯水,才能發揮最佳保健作用。

同時,根據中醫的五行理論,不同季節需要滋養的人體腑臟均要注意,如春屬木養肝、夏屬火養心、長夏屬土養脾、秋屬金養肺、冬屬水養腎,箇中大有學問。

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本書根據五行、四時養生學說,再配合食療,讓讀者輕輕鬆鬆防治百病。此外,更教讀者如何選擇辨識正確藥材,一書兩得。

-作者為香港中藥學會會長及副會長,專業可靠。

-湯方齊全:精心調配100款五行四季養生湯

-平易近人:作者雖為中藥界專業人士,然而採用的食材平易近人,符合讀者實際需求。

-分類細致:此書不僅是湯譜,更是藥譜,並對氣候變換所引起的身體變化、何種湯水適應何種症候、每一症候的合適湯水……都作出簡潔而專業的說明。

-使用簡便:作者親自操刀,教讀者如何飛水、如何處理海參等食材,無論是入門新手還是資深煲客,皆能各取所需,操作自如。

-專業講解:作者結合多年心得,撰寫「傳統養生概說」及「進補全攻略」,加深讀者對用湯水來養生的知識。

-古方新編:書後附錄多則經典古湯方,方便讀者參考。

-中英對照,應用層面廣闊。

名人推薦

徐錦全、楊飛義編著的《五行靚湯四季養生這樣吃》中,突出了「資陰陽五行化生之物,以養其生也。」傳統「藥食同源學」的「湯水」,強調的是「預防、保健、養顏」等等的整體養生飲食文化;《五行靚湯四季養生這樣吃》是有很好的利用價值。--香港國藥學院院長、廣東藥學院兼任教授廖達新

《五行靚湯四季養生這樣吃》一書,本著滋養身體,平衡身心,防病益夀的宗旨,以四季養生理論為指導,針對香港人的飲食習慣,在總結常用湯水的經驗配方的基礎上,精心調配了近百款四季湯水配方,實為一本融養生與飲食為一體的、既通俗易懂又經濟實用的科普專著,現誠意推薦給大家。--香港大學中醫藥學院長童瑤

徐錦全、楊飛義二位本身既有醫藥背景,又繼續進修醫藥碩士學位,兼之閑時熱愛鑽研美食養生,真正做到了專業和興趣相結合。因此,眼前這本《五行靚湯四季養生這樣吃》,讀來頗有「未見其湯,先聞其味」之效。--廣東藥學院院長朱家勇

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東森新聞

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▲陳偉殷。(圖/達志影像/美聯社)

記者路皓惟/綜合報導

皇家先發輪值欠缺左投,從自由市場放眼望去,陳偉殷是最佳的投資目標,根據《CBS》報導,殷仔獲得皇家隊的青睞,只不過前提是他必須降些價碼,而能否順利加盟,全看與皇家關係良好的波拉斯如何談判。

皇家隊持續尋找先發左投,陳偉殷是他們心目中的第一人選,不過他的價碼喊上5年1億美元,令資金不多的皇家考慮再三,還在等最好的時機出手,因此左投卡茲米爾(Scott Kazmir)和右投賈拉多(Yovani Gallardo)也在雷達範圍內。

皇家隊過去從未在市場重金簽下球員,但美媒認為皇家今年睽違30年奪下冠軍,可能會多一些資金的運用空間,加上球團高層與經紀人波拉斯(Scott Boras)的關係良好,這將會是陳偉殷談約的一大利多,也增添幾分可能性。

此外,有專家認為,陳偉殷喊出5年的長度確實太長,考量他現在已經30歲,如果4年後他的表現驟降,球團將會虧很大,表示應該改提出3年合約,外加第4年的球隊選擇權較為合理。

▲卡茲米爾。(圖/達志影像/美聯社)

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▲婦生產變癱、澡又遭燙死!醫院判賠343萬。

社會中心/台北報導

吳姓婦人22年前在新北市一家醫院生產時,因為麻醉陷入昏迷並癱瘓,當時院方承諾照顧她直到康復,2012年10月間護士和清潔工幫她洗澡時,不慎讓她掉入過燙的熱水中,造成嚴重燙傷死亡,家屬因而提告求償。最高法院判決醫院和相關人員應連帶賠償343萬元定讞。

吳姓婦人因長期癱瘓、生活無法自理,平時由謝姓護理師與王姓、陳姓清潔人員協助洗澡清潔,2012年間3人一如往常進行工作時,為調節水溫僅留一人攙扶吳婦,導致她重心不穩跌入過燙的熱水中,造成下半身嚴重燙傷休克,3天後因敗血症死亡,死者家屬因此向醫院求償6百萬元慰撫金。

院方主張,醫院不只支付55萬元和解,還承諾照顧吳婦直到康復,多年來已支付超過128萬元以上的費用,卻不曾向家屬收取一分一毛,加上死者丈夫除了過年期間醫院休假時,會把妻子帶往其他安養院照顧,10幾年來幾乎不聞不問,現在卻要求高額慰撫金,實在不合理。

一審士林地院判決院方與護士、清潔人員須連帶賠償吳家303萬餘元,高等法院認為吳婦丈夫一直未再婚,期待妻子能返家團圓博客來書店 ,加上吳母白髮人送黑髮人之痛也應賠償,將賠償金額增至343萬7620元;最高法院駁回上訴,全案確定。

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kitchen x 17life 第12度來台 沙海林究竟何許人也

(中央社記者陳家倫台北21日電)第12度來台的中共上海市委常委沙海林將於22日抵台準備參加台北、上海雙城論壇。這位曾與台商分享余秋雨著作讀後感的中共官員,給台灣政商學界留下博學、沒架子的正面印象。

11日下午的行政院大陸委員會例行記者會上,面對媒體詢問雙城論壇的進度,陸委會副主任委員兼發言人邱垂正僅給予「正面看待兩岸城市交流」的官式回應。雙城論壇舉行日期何時對外公布,外界期待已久。

在濃濃的觀望氣氛中,台北市政府與中國大陸上海市台灣事務辦公室雙雙於12日中午宣布活動舉辦時間。這項自2010年起固定舉辦的兩岸城市交流,確定將繼續邁向第7個年頭。

令外界好奇的是,上海市以往多由市長或副市長出席參加雙城論壇,這次派出的代表卻是身兼中國共產黨上海市委員會常務委員與上海市委統戰部部長職務的沙海林。僅有黨職身分的他,給外界平添許多想像。

沙海林究竟何許人也?事實上,他自2012年5月進入中共上海市的領導團隊後就年年造17life 信用卡訪台灣。值得注意的是,2015年當總統大選如火如荼展開之際,他當年更來了4趟。

沙海林最近一次訪台是今年的4月份。而此次銜命來台,也是520後訪台層級最高的中共官員,面對台灣政黨輪替後的政治氣氛變化,沙海林此行正可細細體會。

第12度來台的沙海林,過去媒體鮮少著墨,台灣民間普遍缺乏認識管道,加上頂著統戰部長頭銜,則更顯神秘。然而對經常往返兩岸,特別是上海、台灣兩邊跑的人士,沙海林的名號相當響亮。

沙海林出身中國共產主義青年團,1973年擔任共青團上海市寶山區委書記,1991年任共青團上海市委副書記;2000年擔任大陸駐美國大使館公使銜參贊;2002年擔任大陸駐愛爾蘭大使,2012年5月擔任中共上海市委常委,同年6月兼任上海市委統戰部部長。

有別一般中共官員給外界的印象大多是一字不漏地念稿、流於形式化的頒獎、問好,接觸過沙海林的人對他的印象相對鮮明生動,包括「很有書卷味」、「容易交朋友」。

大陸全國台灣同胞投資企業聯誼會(台企聯)發言人葉惠德回憶,第一次見到沙海林時,別人向他比劃了老半天,他卻還是認不出來,一直誤以為沙海林是與會學者,「氣質很好,到台灣大家看了就知道」。

沙海林曾以訪問學者身分赴美研習,也有外交工作的經歷。學者趙春山形容他精明能幹、心胸開闊、學識淵博。在一次與上海台商的聚會中,沙海林除了話家常,更主動分享閱讀余秋雨著作後的心得。

過去幾次來台,沙海林總不忘到大專院校訪視陸生或與台青交流;在上海也殷勤接待來訪的台灣各界人士,包括海峽交流基金會前董事長林中森、新北市副市長侯友宜、前苗栗縣長劉政鴻等,都曾是他的座上賓。

從台灣政商學界對沙海林的評價17life world gym,可看出他恰如其分地扮演著兩岸溝通之橋。在520後,中共派出分管對台業務的「黨職」人員來台「市政」交流,而非由分管涉台業務的上海市副市長翁鐵慧前來,或許多了些運用空間。

就雙城論壇而言,活動重點在於上海與台北的市政交流,照理來說,由副市長出席對接要比統戰部長來得直接;然而,若陸方有意蒐集對台資訊,統戰部長的身分與挾帶的資源就優於副市長。

陸委會主委張小月在立法院備詢時曾表示,兩岸溝通不如以往順暢。說明了政府維繫兩岸既有溝通聯繫機制的不易。此次雙城論壇會否間接成為平台,促成兩岸三軌、四軌溝通,才是各界最想探詢的焦點。1050821

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trivago hotel comparison 威拉克體操單項奪雙金 拜爾絲續奪跳馬金牌

奧運體操今天(8月15日)開始進行單項決賽,首日男子的地板與鞍馬項目,英國好手威拉克一日奪雙金,成為體操場上最受矚目的男子選手;至於女子跳馬項目,則由本屆奧運體操場上話題最多的美國女子超新星拜爾絲輕鬆奪得,至目前為止,拜爾絲在本屆奧運,已經奪下3面體操金牌。

男子體操全能跟金牌擦肩而過,英國帥哥Max Whitlock來到單項決賽場場火力全開,地板項目,一人瘋狂獨走,最後毫無懸念拿下金牌,來到鞍馬項目,同胞隊友LouisSmith成了最大勁敵,好險最後,Max發揮極限本事,15.966分,強勢奪冠。

賽事主播:「自己也落淚了。」

讓自己的隊友落淚,Max Whitlock一日雙金,成為體操場上最耀眼的明星,至於女子項目,美國超新星Simone Biles繼續朝完美金牌榜邁進。

賽事主播:「側翻內轉外轉180,前空翻轉體。」

跳馬項目一出手,15.966睥睨群后,SimoneBiles輕鬆拿下他在奧運的第三金,至於高低槓,則看俄羅斯美女Mustafina表演,2012的高低槓金牌,這回就拼連霸。

賽事主播:「落地差一點點就是毫無瑕疵的。」

高達9.1的執行分,加上比別人更勇敢選擇的6.8分難度,Mustfina最後精采奪下金牌,蟬連高低槓后冠,賞心悅目啊!(民視新聞綜合報導)

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中央社

2016年8月15日週一 台北標準時間下午1時26分

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台灣樂天拍賣市場 五角大廈限制美商助我造潛艦?知情人士:影響不大

美國學者智庫「2049計畫協會」研究員易思安(Ian Easton)日前表示,五角大廈對協助台灣自製潛艦的美國業者核發許可設限。他說,這是五角大廈首次禁止核發這類許可證與設下限制,前所未有,極不尋常。對此知情人士表示,美國政府對於廠商參與我方IDS(國造潛艦)計畫一直有所限制,但主要是在船體設計與製造方面。至於潛艦所使用的戰鬥系統,配合現役兩艘劍龍級潛艦(海龍、海虎)的性能提升計畫,美方已經批准出售。美國「國防新聞」雜誌4月就報導,台灣除了推動自造潛艦,並計畫一併改良現役兩艘荷蘭製潛艦,讓其可以再服役至少15年。改良的重點放在戰鬥系統的提升上,美國政府已經於今年初低調批准戰鬥系統的輸出,且並未限制系統套數,因此未來國造潛艦仍然可以引進裝用。報導也指出,我國海軍傾向於由美國引進成熟的潛艦戰鬥系統,而非由中科院自行從無到有設計一套。目前呼聲最高,可能雀屏中選的,是美商洛克希德馬丁公司的產品。由於新戰系的運算功能將遠勝於卅年前的產品,因此馬政府時期向美購得服役的潛射魚叉飛彈,終於可以整合進戰系中,不必再獨立於系統外,必須由人工輸入相關資訊。據了解,美國政府對於台灣意圖自造潛艦,在載台設計技協及專案管理 (program management)方面,仍然限制美方直接參與。根據「國防新聞」報導,以及近日國內軍政界消息,此一方面我方傾向於延續劍龍級的基本設計,以降低發展風險,並且有一些「不具名」的外商合作協助。

國造潛艦將會以劍龍級為設計藍本。原因一方面是海軍對她們的服役表現很滿意,二方面也是受限於外交壓力。(記者程嘉文攝影)

海龍與海虎潛艦已經配備魚叉飛彈,不過目前受限於舊式戰系的處理容量,目標方位等相關情資,仍須以人力餽入,未來換裝新戰系,可以縮短反應時間。(美國海軍檔案照)

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