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博客來

你身邊有這樣的人嗎?

熱心好動點子王,

卻恍神糊塗少根筋,

做事拖拉沒定性,

也許他就是ADHD的成人患者!

?

●老公是超級脫線王,心不在焉又虎頭蛇尾,怎麼講都改不了,我快氣死了!

●我最怕坐辦公室看文件,三分鐘就起身想找人聊天,一直被主管罵好痛苦!

●從小就愛打抱不平,長大卻被說是雞婆又白目,我只是熱心助人啊!

●如果小時候沒治療,成人的注意力不足過動症還有痊癒的機會嗎?

?

一般以為ADHD只會發生在兒童身上,甚至以為這些精力充沛的孩子長大後就會「變好」,然而事實卻非如此。醫界發現,ADHD兒童若未治療,六成左右到了成人期仍有明顯症狀。他們在離開父母、學校之後,將面臨學業、工作、兩性交往與婚姻生活等接踵而來的考驗。

國內ADHD權威高淑芬醫師,心疼許多不知自己罹患ADHD的成人患者,在生活中遭遇了數不盡的挫折後才來求診,覺得有必要針對成人ADHD出版一本自助書籍,幫助他們克服障礙,發揮潛能。

本書除了詳述成人ADHD的症狀、診斷,以及藥物治療、認知行為治療外,還提供極為實用的方法與技巧,來改善患者在記憶力、時間管理、人際關係、情緒等方面的問題,更貼心地為患者的家屬、伴侶們開出專屬心靈處方。

透過治療輔導,ADHD成人也能和常人一樣,擁有穩定工作、美滿婚姻,同時更能有效發揮先天的活潑不羈、充滿創意的天賦,開展美好人生!

本書特色

◎臺大醫院精神部主治醫師的專業權威,提供正確的相關知識,以深入淺出方式,針對患者的常見疑惑,完整加以解說。宛若醫師親自在你面前,娓娓為你解惑,是實用可親的居家必備健康叢書。

◎臺灣ADHD(注意力不足過症)權威醫師高淑芬第二本著作,針對ADHD成人的學業、職場、愛情等生活面向的困擾,提出精闢的建議。

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找回專注力:成人ADHD全方位自助手冊

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東森新聞

▲專家推估2016是史上最強的聖嬰年,劇烈的氣候異常可能導致作物減產,甚至引發糧食危機。(圖/記者張一中攝)

國際中心/綜合報導

2016年第一天,許多人都期許新年新氣象,但是地球也將迎接「新氣象」?近年來氣候異常讓地球吃了不少苦頭,但是新的一年恐怕還要面臨更嚴苛的環境。有專家預測,2016年將成為史上最強的聖嬰年,全球要密切提防熱浪侵襲,以及相伴而來的疾病風險和農業困境。

據BBC報導,2016年的聖嬰現象可能會是史上最強的年份,影響將遍及數千萬人。聖嬰現象帶來的旱災和洪災不僅對家園是一大威脅,還會導致作物歉收、全球糧食減產。數據顯示,今年許多熱帶國家的降雨量大幅減少20%到30%;印尼深受嚴重旱災之苦,印度的降雨也較正常值低了大約15%。

國際人道援助機構憂心,這些天災勢必影響作物收成,讓食物供應更加短缺。目前已經多達3100萬非洲人面臨食物供應危機,全球糧食存量也已經來到新低,預估將會造成食物價格大幅上揚。專家指出,非洲南部糧食短缺情形可能會在2月達到高峰,許多國家如馬拉威將有近300萬人需要援助。

當開發中國家直接感受到聖嬰現象持續造成影響的同時,已開發世界則將見到食物價格上漲衝擊。尤其是商業性種植的作物,往往是單一品種大規模種作,缺少基因多樣性,若遇到不可預測的天災或是病蟲害,更容易導致全面死亡,影響產量。

▼BBC日前報導,受到聖嬰現象的影響,紐約今年的聖誕節不僅沒有雪,氣溫還創新高紀錄。(圖/翻攝自BBC)

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